蜂窝移动数据
这是通过您手机卡（SIM卡）连接到移动运营商（如中国移动、中国联通、中国电信）的网络来上网，只要有手机信号的地方，您就可以使用数据，无需连接 Wi-Fi。
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优点:
- 无处不在：只要有手机信号，就能上网，不受 Wi-Fi 覆盖范围的限制。
- 方便：设置简单，插入 SIM 卡即可自动使用。
缺点:
- 流量有限：通常套餐包含的流量是有限的，用完后速度会变慢（降速）或需要额外购买。
- 费用较高：超出套餐的流量费用通常比较昂贵。
- 速度和稳定性：速度和稳定性受信号强度影响，在地下室、电梯等地方可能信号差。
如何管理蜂窝数据:
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开关总控制：
- 前往 “设置” > “蜂窝网络”。
- 在最上方，您可以找到 “蜂窝数据” 的开关。关闭它，手机将完全不能使用移动数据，只能使用 Wi-Fi。
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App 级别控制：
- 在同一个 “设置” > “蜂窝网络” 页面，向下滚动，您会看到所有 App 的列表。
- 您可以为每个 App 单独设置是否允许使用蜂窝数据，关闭“微信”的蜂窝数据，它就只能在 Wi-Fi 下接收和发送消息。
- 这对于节省流量非常有用，您可以只允许地图、邮件等必要应用在后台使用数据，关闭视频、游戏等耗流量应用的后台数据。
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查看流量使用情况：
- 在 “设置” > “蜂窝网络” 页面的最下方，有一个 “蜂窝数据” 的统计，这里会显示每个 App 在当前周期内使用了多少流量。
- 您可以点击右上角的 “重置统计资料”，在每个月初重置,以便精确追踪当月流量使用情况。
Wi-Fi 网络
这是通过连接到无线路由器（家里的、公司的、公共场所的）来上网，它通常比移动数据更快、更稳定,并且不消耗您的手机套餐流量。
（图片来源网络，侵删）
优点:
- 速度快且稳定：通常比 4G/5G 速度更快，延迟更低，非常适合看视频、玩游戏、下载大文件。
- 免费/不限量：在您自己的家里或提供免费 Wi-Fi 的地方使用,不消耗手机流量。
- 高清通话：连接 Wi-Fi 时，可以开启 “Wi-Fi 通话” 功能,让信号不好的地方也能清晰通话。
缺点:
- 范围有限：必须在 Wi-Fi 路由器的信号覆盖范围内才能使用。
- 安全性：公共 Wi-Fi 可能存在安全风险,不建议在不安全的网络下进行网银支付等敏感操作。
如何连接和管理 Wi-Fi:
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连接 Wi-Fi：
- 从屏幕右上角向下滑动，打开 “控制中心”。
- 长按左上角的 “网络模块”（飞机、Wi-Fi、蓝牙图标）,会弹出更详细的设置面板。
- 确保 “Wi-Fi” 开关是打开的。
- 点击下方的 “不连接任何 Wi-Fi 网络” 或您已连接的网络名称，即可看到可用的 Wi-Fi 列表。
- 选择您要连接的网络,输入密码即可。
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忘记网络：
- 如果您不再使用某个 Wi-Fi 网络,可以将其从设备中删除。
- 前往 “设置” > “Wi-Fi”。
- 点击您想忘记的网络右侧的 (i) 图标。
- 选择 “忽略此网络”。
核心概念：自动切换与“仅 Wi-Fi 模式”
iPhone 非常智能，默认情况下，它会优先使用 Wi-Fi 网络，只有在没有连接 Wi-Fi 时，才会自动切换到 蜂窝移动数据。
如何设置为“仅 Wi-Fi 模式”？
如果您想完全禁用移动数据，只使用 Wi-Fi（为了节省流量或避免产生额外费用）,可以这样做：
（图片来源网络，侵删）
- 前往 “设置” > “蜂窝网络”。
- 将最顶部的 “蜂窝数据” 开关 关闭。
效果：
- 您的手机将无法通过 SIM 卡上网。
- 所有需要联网的功能（如收发信息、使用 App、浏览网页）都将完全依赖 Wi-Fi。
- 如果没有连接 Wi-Fi,这些功能将无法使用。
总结与最佳实践
| 特性 | 蜂窝移动数据 | Wi-Fi 网络 |
|---|---|---|
| 连接方式 | 通过 SIM 卡连接运营商网络 | 通过路由器连接互联网 |
| 优点 | 随时随地可用，不受地点限制 | 速度快，稳定，通常免费 |
| 缺点 | 流量有限，费用高，受信号影响 | 范围有限，公共网络有安全风险 |
| 适用场景 | 外出、没有 Wi-Fi 时 | 家里、办公室、公共场所（注意安全） |
给您的建议：
- 在家/办公室：连接好您自己的 Wi-Fi，并关闭不必要的 App 的蜂窝数据,以节省流量。
- 外出时：保持蜂窝数据总开关开启，但关闭视频、下载类 App 的后台数据,防止偷跑流量。
- 流量紧张时：直接在 “设置” > “蜂窝网络” 中关闭总开关，强制手机进入“仅 Wi-Fi 模式”。
- 安全第一：尽量避免在公共 Wi-Fi 下进行网银支付、输入密码等敏感操作。
通过合理地使用和切换这两种网络，您可以充分利用 iPhone 的联网功能,同时又能有效控制成本和流量使用。
