视觉辅助技术
这类功能主要帮助用户改善屏幕内容的可见性,或通过非视觉方式获取信息。
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放大镜
这是最基础也是最常用的放大工具。
- 功能：可以放大屏幕的特定区域，或全屏放大，并跟随鼠标、键盘焦点或文本光标移动。
- 如何打开：
- 快捷键：按
Windows键 + (加号) 放大，按Windows键 + (减号) 缩小，按Windows键 +Esc退出。 - 设置路径：
设置>辅助功能>视觉障碍>放大镜。
- 快捷键：按
- 设置选项：
- 全屏：整个屏幕放大。
- 镜头：一个矩形区域跟随鼠标移动放大。
- 停靠：放大区域固定在屏幕顶部、底部或一侧。
- 可以调整放大倍数（从100%到1600%）和镜头大小。
讲述人
这是 Windows 内置的屏幕阅读器，可以将屏幕上的文本、按钮、菜单等内容朗读出来，为视障用户提供无障碍的交互体验。
- 功能：朗读你正在操作的应用程序内容、通知、文件名等，支持导航（Tab键、方向键）、对象浏览和命令执行。
- 如何打开：
- 快捷键：按
Windows键 +Ctrl+Enter。 - 设置路径：
设置>辅助功能>视觉障碍>讲述人。
- 快捷键：按
- 初次使用：首次开启时，讲述人会引导你进行基本设置和快速教程，强烈建议新手完成。
高对比度
通过使用颜色对比度更高的主题,让文本和图像更容易分辨。
- 功能：切换预设的高对比度主题，或自定义颜色方案。
- 如何打开：
- 快捷键：按
左 Alt+左 Shift+Print Screen(需要先在设置中启用此快捷键)。 - 设置路径：
设置>辅助功能>视觉障碍>高对比度。
- 快捷键：按
文字大小与颜色
调整系统界面和应用程序中文字的大小和颜色,减少视觉疲劳。
（图片来源网络，侵删）
- 如何设置：
- 设置路径：
设置>辅助功能>视觉障碍>文字大小或文本颜色。
- 设置路径：
颜色滤镜
为有特定色觉障碍（如红绿色盲）的用户提供滤镜，帮助区分颜色。
- 功能：提供多种预设滤镜（如色盲、色弱、灰度等）。
- 如何设置：
- 设置路径：
设置>辅助功能>视觉障碍>颜色滤镜。
- 设置路径：
听觉辅助技术
这类功能帮助用户更好地听到电脑的声音,或将声音信息转换为视觉信息。
闭字幕
为视频和音频内容提供实时字幕。
- 功能：可以在播放视频时显示字幕，并自定义字幕的样式（字体、颜色、大小、背景等）。
- 如何设置：
- 设置路径：
设置>辅助功能>听觉>闭字幕。
- 设置路径：
单声道音频
将立体声合并为单声道,对于佩戴一只耳机的用户或听力受损一侧的用户很有帮助。
（图片来源网络，侵删）
- 如何设置：
- 设置路径：
设置>辅助功能>听觉>音频>单声道音频。
- 设置路径：
音频增强
提供均衡器和音频处理选项,以改善音质。
- 如何设置：
- 设置路径：
设置>辅助功能>听觉>音频>音频增强。
- 设置路径：
身体与机动性辅助技术
这类功能帮助用户使用不同的输入设备（如鼠标、键盘）或通过语音、眼动等方式来控制电脑。
粘滞键
允许用户依次按下组合键（如 Ctrl+C），而无需同时按住它们。
- 功能：对于无法同时按下多个键的用户非常有用。
- 如何设置：
- 设置路径：
设置>辅助功能>身体和机动性>使用鼠标和键盘>粘滞键。
- 设置路径：
筛选键
忽略短暂或重复的按键,防止因手部颤抖等原因误触键盘。
- 功能：可以设置忽略多快的按键重复。
- 如何设置：
- 设置路径：
设置>辅助功能>身体和机动性>使用鼠标和键盘>筛选键。
- 设置路径：
切换键
允许用户通过快捷键来启用或禁用某些辅助功能（如粘滞键、筛选键），而无需反复打开设置。
- 如何设置：
- 设置路径：
设置>辅助功能>身体和机动性>使用鼠标和键盘>切换键。
- 设置路径：
屏幕键盘
在屏幕上显示一个虚拟键盘,可以用鼠标、触摸笔或游戏杆点击来输入文字。
- 如何打开：
- 开始菜单：直接搜索“屏幕键盘”并打开。
- 设置路径：
设置>辅助功能>身体和机动性>使用屏幕键盘。
语音访问
这是一个功能强大的语音控制工具,允许你完全用语音来操作电脑。
- 功能：可以说出命令来打开应用、点击按钮、浏览网页、输入文本等。
- 如何打开：
- 设置路径：
设置>辅助功能>语音>语音访问。
- 设置路径：
- 使用：首次开启时，会提供语音命令教程，你可以通过说“显示命令面板”来查看所有可用命令。
眼动追踪
如果你的电脑配备了支持眼动追踪的摄像头（如某些新款 Surface），你可以用眼睛来控制鼠标光标。
- 功能：凝视、注视、眨眼等操作来控制光标和交互。
- 如何设置：
- 设置路径：
设置>辅助功能>眼动追踪，需要硬件支持。
- 设置路径：
认知辅助技术
这类功能帮助用户更好地集中注意力、减少干扰或简化操作。
专注助手
帮助你创建一个无干扰的工作环境,或限制对特定应用的使用时间。
- 功能：
- 专注模式：临时隐藏通知和快捷方式。
- 应用计时器：为应用设置使用时间限制。
- 如何设置：
- 设置路径：
设置>辅助功能>认知>专注助手。
- 设置路径：
简化版开始菜单
将开始菜单中的项目简化,只显示最常用的应用和文件夹，避免复杂的层级结构。
- 如何设置：
- 设置路径：
设置>辅助功能>认知>使用简化版开始菜单。
- 设置路径：
显示通知
集中管理应用的通知,避免弹窗干扰。
- 如何设置：
- 设置路径：
设置>系统>通知。
- 设置路径：
与鼠标交互的辅助技术
鼠标指针和触控板选项
- 功能：可以调整鼠标指针的大小、颜色（使其更醒目），以及鼠标移动速度、指针轨迹等。
- 如何设置：
- 设置路径：
设置>蓝牙和其他设备>鼠标或触控板。 - 或
设置>辅助功能>鼠标和触控板。
- 设置路径：
控制鼠标按键
- 功能：可以切换鼠标主键（左/右），或使用鼠标键（通过键盘小键盘区控制鼠标光标）。
- 如何设置：
- 设置路径：
设置>辅助功能>鼠标>使用鼠标键。
- 设置路径：
如何快速访问所有辅助功能设置？
最简单的方法是使用 Windows 的搜索功能：
- 点击“开始”按钮或按
Windows键。 - 在搜索框中输入 “辅助功能”。
- 点击搜索结果中的“辅助功能设置”，即可进入一个集中管理所有上述功能的页面。
总结与建议
- 探索是第一步：花点时间在“辅助功能设置”里逛一逛，了解每个选项的作用。
- 从快捷键开始：像
Win+ (放大镜) 和Win+Ctrl+Enter(讲述人) 这样的快捷键非常高效，值得学习。 - 组合使用：这些功能可以组合使用，你可以同时开启“放大镜”和“高对比度”，以达到最佳的视觉效果。
- 更新驱动：对于像“眼动追踪”这类依赖硬件的功能，请确保你的系统和驱动程序是最新版本。
Windows 的辅助技术非常人性化，无论你面临什么挑战，都值得去探索和尝试，它们能极大地提升你的数字生活体验。
