什么是 Adaptive-Sync 技术？
Adaptive-Sync（自适应同步）是一种显示技术，它的核心目标是解决画面撕裂和卡顿，同时降低输入延迟，从而提供更流畅、更跟手的游戏体验。
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它解决了什么问题？
要理解 Adaptive-Sync，首先要了解它解决的问题：
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画面撕裂：
- 原因：显卡的渲染速度和显示器的刷新速度不同步，显卡渲染一帧画面可能只需要 10ms，但显示器以固定的 60Hz（约16.6ms一帧）刷新，当显示器正在显示上一帧的画面时，显卡已经把下一帧渲染好了并直接“覆盖”了上去，导致画面上下两部分出现错位，像被撕开一样。
- 表现：快速移动的画面（如第一人称射击游戏）边缘出现一条或多条水平断裂线。
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画面卡顿/卡顿感：
- 原因：为了解决撕裂，传统方法有 V-Sync（垂直同步）和 Fast Sync。
- V-Sync：强制等待显示器刷新完一帧再渲染下一帧，这解决了撕裂，但会导致输入延迟显著增加，感觉操作不跟手。
- Fast Sync：在驱动层缓存多帧，试图在合适的时机同步，它比 V-Sync 延迟低，但在帧率不稳定时仍会产生卡顿。
- 表现：操作鼠标或移动视角时，感觉画面“粘滞”，响应不及时。
- 原因：为了解决撕裂，传统方法有 V-Sync（垂直同步）和 Fast Sync。
Adaptive-Sync 是如何工作的？
Adaptive-Sync 的原理非常直接和智能：
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它让显示器的刷新率动态地匹配显卡的输出帧率。
- 工作流程：
- 显卡以任意速度渲染帧（游戏复杂时是 55 FPS，简单时是 120 FPS）。
- 显卡在渲染完每一帧后,立即通知显示器：“我准备好了！”
- 显示器接到通知后,立刻刷新屏幕，显示这一帧。
- 下一帧渲染完成后,重复此过程。
结果：
- 没有撕裂：因为显示器只在显卡准备好新帧时才刷新，画面始终是完整的。
- 没有卡顿：因为刷新率随着帧率实时变化，无论帧率是 30、50 还是 144，都能保持平滑。
- 低延迟：显卡无需等待显示器，也无需开启 V-Sync，所以输入延迟极低。
AMD 与 Adaptive-Sync
Adaptive-Sync 这个标准是由 AMD 在 2025 年首次提出并开源的，并命名为 FreeSync。
- AMD 的角色：Adaptive-Sync 是 VESA（视频电子标准协会）制定的一项开放标准，AMD 是该技术的主要推动者和贡献者，将其命名为 FreeSync，由于是开放的，任何厂商都可以在自己的产品上实现，无需支付授权费。
- A卡的优势：AMD 将 FreeSync 技术深度集成到其显卡的硬件和驱动中，从 Radeon RX 200 系列 开始，绝大多数 A 卡都原生支持 FreeSync，这意味着：
- 兼容性广：几乎所有现代的 A 卡都支持。
- 驱动支持好：AMD 驱动能很好地识别并优化 FreeSync 的使用。
- 无需额外硬件：FreeSync 是基于 DisplayPort 1.2a 及以上标准的软件协议，无需显示器内置专用芯片，成本相对较低。
A卡 + FreeSync = 原生、无缝的 Adaptive-Sync 体验。
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A卡 + FreeSync 的优势
对于 A 开启 FreeSync 带来的体验提升是巨大的：
- 极致流畅的游戏画面：告别撕裂和卡顿，无论游戏帧率如何波动，画面都如丝般顺滑。
- 超低输入延迟：这是竞技游戏玩家的福音，你的鼠标移动和屏幕响应之间几乎没有延迟，瞄准和跟枪更加精准。
- 简单易用：通常只需在显示器 OSD 菜单中开启 FreeSync，并在 AMD 驱动“Radeon Software”中确认开启即可，无需复杂的设置。
- 性价比高：由于技术开放，市面上支持 FreeSync 的显示器价格范围非常广，从入门级到高端都有，选择丰富。
常见问题与解决方案（非常重要）
FreeSync vs. G-Sync (N卡的技术)
这是用户最常问的问题。
| 特性 | FreeSync (AMD) | G-Sync (NVIDIA) |
|---|---|---|
| 技术类型 | 开放标准，基于 DisplayPort | 封闭技术，需显示器内置 NVIDIA 专用芯片 |
| 硬件要求 | A卡 + 支持FreeSync的显示器 | N卡 + 支持G-Sync的显示器 |
| 兼容性 | 广泛，几乎所有A卡和众多显示器 | 仅限特定N卡和“G-Sync”认证的显示器 |
| 价格 | 通常更便宜 | “G-Sync”认证显示器价格较高 |
| LFC (低帧率补偿) | 部分支持，需硬件支持 | 全系列支持，在低帧率下也能保持同步范围 |
| 体验 | 在支持的范围内体验极佳 | 在全帧率范围内体验都极其稳定和出色 |
简单来说：
- 如果你用 A卡，FreeSync 是你的不二之选，性价比极高。
- 如果你用 N卡，也可以使用 FreeSync（NVIDIA 称为 "G-Sync Compatible"），但原生 G-Sync 在低帧率下的稳定性理论上会更好一些。
“画面卡顿”或“不稳定”怎么办？（最常见的问题）
开启 FreeSync 后可能会感觉画面有轻微的“卡顿感”或“不稳定”，这通常不是技术本身的问题，而是由以下几个原因造成：
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帧率过低，超出 LFC 范围
- 问题：当游戏帧率掉落到一个非常低的水平（如低于 30 FPS）时，FreeSync 的同步范围可能无法覆盖，此时显示器会退回到固定刷新率模式，从而产生撕裂或卡顿。
- 解决方案：
- 降低游戏画质设置，确保帧率稳定在 FreeSync 的最低同步频率之上（通常是 40-48 FPS）。
- 开启 AMD 驱动中的 “Radeon Chill” 技术，它能在不激烈对战的场景下自动降低帧率，以节省功耗并减少帧率波动。
- 对于部分显示器,可以在 AMD 驱动中手动开启或调整 “LFC (Low Framerate Compensation)” 的强度。
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HDR 模式下的兼容性问题
- 问题：在开启 HDR 的同时使用 FreeSync，有时会出现画面闪烁或不稳定。
- 解决方案：
- 在 AMD 驱动中，尝试勾选 “启用 HDR 和 FreeSync” 选项。
- 如果问题依旧,可以尝试在显示器 OSD 菜单中，关闭 FreeSync，然后使用 Windows 自带的“游戏”设置中的“全屏优化”功能（它集成了 VRR 技术），或者牺牲一点流畅度，在游戏内关闭 HDR。
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显示器设置不当
- 问题：某些显示器在开启 FreeSync 后，可能会将响应时间设置得过于激进，导致“过冲”现象，看起来像画面闪烁。
- 解决方案：进入显示器的 OSD 菜单，找到“响应时间”或“Overdrive”设置，尝试将其调低一档（从“最高”调到“中”或“标准”）。
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驱动或接口问题
- 问题：显卡驱动版本过旧，或使用了不稳定的转接线（如 HDMI 转 DP 转接头）。
- 解决方案：
- 更新到最新的 AMD 显卡驱动。
- 尽量使用显示器原生的 DP 线缆直连显卡，避免使用转接头。
Adaptive-Sync (FreeSync) 是一项革命性的显示技术，A卡与它的结合是天作之合。
- 对于 A 卡用户：FreeSync 是提升游戏体验的“必选项”，它能以极低的成本解决画面撕裂和卡顿，带来流畅、低延迟的视觉享受。
- 使用要点：确保你的显示器支持 FreeSync，并通过 DP 接口连接，遇到问题时，首先检查帧率是否过低，其次是 HDR 和显示器响应时间的设置，最后再考虑驱动和线缆问题。
如果你正在使用 A 卡
